2009-02-20から1日間の記事一覧

久々の休養

明日土曜日のゼミのOB会の開始時間を勘違いしていて、早朝に練習できることが分かり、今日はローラー台練習を休むことにした。毎日続けるのは効率がむしろ良くない。いつも週末走れるときは金曜日は休養日にしている。不思議なもので、「できる限り練習して…