2009-07-22から1日間の記事一覧

久々にローラー台練習

先週は新しいポジションを確認したくて、平日も外で走っていたので、実はローラー台は久しぶり。やはりローラー台練習はきつい。外では抜けるけど、ローラーでは決めたメニューをこなさなければならないという強迫観念から、息抜きが出来ないからだ。 10分…