trek5200のブログ

サラリーマンパパのロードバイク日記

2009-08-30から1日間の記事一覧

今日は練習なし

今朝一応早起きしてみる。左膝周辺、やはり違和感ありあり。深く屈伸してみる。屈伸は問題ない。左脚一本で軽く負荷を掛けた状態で曲げてみると痛みが走る。やはり何らかの炎症を起こしていることは間違いない。2週間のリフレッシュ休暇中休ませた脚に、休暇…