2009-09-12から1日間の記事一覧

我慢の日々は続く。。

昨日（金曜日）は完全にお休み。朝練も夜練も無し。練習量ががくっと減ったので、体重だけは厳密に管理している。管理しているというか、単に食べ過ぎ、飲み過ぎに注意。特に会社にいる間、飲み物類は全て水のみ。コーヒーも、他のドリンクも飲まない。ラン…