久々のV270 40分（メディオ5分 x 4本） 昨日（金曜日）は久しぶりに朝自宅でローラー台練習 w/V270をした。 V270を回すのは久しぶりで、どんな負荷で回せば良いか分からず、とりあえず心拍を見ながらメディオ5分を4本のみ。短か！朝起きてすぐはなかなかエン…