trek5200のブログ

サラリーマンパパのロードバイク日記

2010-05-24から1日間の記事一覧

しっかり睡眠 昼メディオ

昨夜もしっかりと睡眠。ここで一旦体調を万全に整える。この週末、試走するため。試走に向けて週中にもう一度盛り上げる予定だけど、ここで軽く休養を取る。体重が65kgまで落ちたが、急激に落とすのは良くないだろうから、栄養あるものを食べなければ。とい…