昨日KONAさんとお会いし、気合いを注入してもらった。でもお腹にはたっぷりと脂肪の輪。体重はなんとか67kg台を維持しているけど、体脂肪率、内臓脂肪レベルはいずれも上昇、筋力量レベルは急降下by 自宅のタニタヘルスメーター。昨日のお酒・お肉で朝寝坊し…
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