6時にmuRataさんと待ち合わせ。都民の森方向へ。今日も完全付きイチ練習。昨日鎌倉をぐるっと回ってきただけなのに、案外アップダウンがあったせいか、しっかり脚に来ていた。乳酸が溜まった感じ。出だしから「ああ、今日は都民の森なんて行って午前中に戻っ…