2012-01-12から1日間の記事一覧

なぜか腰痛で練習パス　自宅で軽く筋トレのみ

昨日の強風向かい風の中漕いでしまった影響か、朝起きてみたら右側の腰にずんと痛みが。。昨日の強風の中頑張っちゃった後遺症であることは間違いなさそう。無理せず今日は練習お休み。会社でも一日腰が重かった。それにしても昨日の夜の風は暴力的だった…