早朝、起きたら小雨交じり。 ローラーやる気も起きず、外練に出掛ける。なんだか足が軽いなあ、と思ったら、単に追い風だった。向い風に入ったら進まず。近所周回といっても一周約10km超。500m弱の登りはしっかりと。雨脚が少し強くなったのでパン屋に駆け込…