年末年始は実家で過ごし、元日の夜に帰宅。 2日は練習始めとしてローラー台。 お腹周りが随分と太くなって脚を回しにくい。右膝の具合は正直なところあまり芳しくない。 まあ無理をしない事だ。トレイルランで無理した自分が悪い。 それにしても随分筋力が落…