muRataさんと7時に待ち合わせて出発。 右膝の具合が良くないのでmuRataさんにペースを合わせてもらった。 一昨日と同じように246から江の島を目指す。走りたい気持ちは強いのだが、気持ち良くない。 脚も良く回らないし、右膝をかばうせいか、ペダリングがぎ…