すっかり備忘録としてのブログアップをしてなかった。この間色々とあって何から書いたらいいのか。細々と走ってはいます。muRataさんにも相変わらずお付き合いしてもらっています。最近はジムに寄って脚中心に筋トレも。週末は100km程度の軽めのサイクリング…