7時に梶ヶ谷ローソンに集合。 muRataさんは昨日18kmのラントレを敢行した模様。羨ましい。来月のハーフに備えてらしい。自分はランが思うように出来ず歯がゆい思い。 今日は自分も午後用があったし、muRataさんも昨日のランの影響あり短時間練習。 尾根幹往…