trek5200のブログ

サラリーマンパパのロードバイク日記

2016-03-25から1日間の記事一覧

ラン5km 夜はmuRataさんと

昨日は前夜の酒で寝坊@深夜まで呑んだくれて帰宅。よって練習無し。今朝はランニング。5kmコース。左の臀部痛が治らない。が、走れてしまうので休むほどでもなし。宮前平駅前を通り過ぎたら改札の外に人だかり。嫌な予感がしたので帰宅してチェックしたら溝…