trek5200のブログ

サラリーマンパパのロードバイク日記

2016-04-19から1日間の記事一覧

朝ラン5km 夜はジムトレ

最近会食続きでお腹が重たい。会食だとどうしても出されたものをしっかり食べてしまう。美味いものを目の前に自制などとても出来ないので、朝ランして多少なりとも収支を合わせにいかないと。今朝はGPSウォッチの具合が悪かった。捕捉したので走り出したら1k…