trek5200のブログ

サラリーマンパパのロードバイク日記

2016-05-13から1日間の記事一覧

帰国

今朝5時に羽田に到着。6時には会社に着いた。荷物を置いて、髭剃って、歯を磨いてから近くのジムへ。ついでに30分スピニングマシン漕いでおく。途中10分だけ240Wで集中。結局会社を出たのは18時半。長い1日だった。明日はゴルフ。。