2016-06-17から1日間の記事一覧

ジムトレ

ジテツウするつもりで朝早めに起床したが、前日の酒がかなり残っていて危険と判断。また、夕方雨の可能性もありそうだつたので大人しく二度寝。でも結果としてジテツウすれば良かったと後悔。仕方なく帰宅前にジムにて筋トレ。脚から。ダンベル14kg持ってラ…