trek5200のブログ

サラリーマンパパのロードバイク日記

2016-09-19から1日間の記事一覧

久々のラン ペース落として

朝から雨マークだったのでアラームセットせずに就寝。8時まで全く目を覚ますことなくがっつり寝た。路面は濡れていたけど、降ってはいなかったので思い立ってラン。前回調子こいて10km走るとか言って遠回りしてしまい戻ってくるのに難儀したので、今日は大人…

パンライド 35km

喉が渇いて5時に目が醒める。雨マークが8時から出てたのでこのまま二度寝しようか迷った挙句、久しぶりにパンライドする事に。6時前に自宅を出て、たまプラ方面に向かう。パン屋のプロローグさんの前を過ぎ、琴平神社の前を通り、上麻生道路に出る。昨日の影…