trek5200のブログ

サラリーマンパパのロードバイク日記

2017-02-24から1日間の記事一覧

ラン5km 筋トレ

今朝は久しぶりにラン。先週の土曜日15km以来。咽頭炎は相変わらずだが走れない訳ではないので、あまり気にせず走り出す。休養十分のせいか身体が軽い。高橋Qちゃんが先日テレビで『跳ねない、蹴らない』みたいなことを言っていた事を思い出し、意識してみた…