trek5200のブログ

サラリーマンパパのロードバイク日記

2017-10-23から1日間の記事一覧

台風につきローラー台練習

こういう日は案外嫌いではない。言っていることが矛盾しているが、練習に関してはそう。100%雨だと分かっていると逆にローラー台練習に集中出来る。** ローラー台練習まずは10分easyで回して身体を起こす。昨日かみさんとiPadでドラマを観ながら缶チューハイ…