SFR 6本

今朝のメニューはSFR。
週2くらいはやりたいところだけど、今のところ週1ペース。

アップ15分のラスト5分は高回転練習。

今帰宅途中の地下鉄の中なのでデータないけど、おおよそ42rpmで平均235W前後。毎回同じような数値。

ラスト6本目は上げてL5域で。

V270本体のカバーが割れてしまった。練習に支障はないと思うけど、この際新調するかな。

マグテックtwinが有力候補だけど、他にSFR出来て静かなものがないか物色しよう。