小田原-やまゆりライン 132km
日の出が随分早くなったので6時集合。
今日は小田原往復で、帰りにやまゆりラインというフルコース。
246 - 469 - 134 - 小田原 - やまゆりライン - 小田厚側道 - 246
スタートを早めたせいか、それとも大震災からちょうど一年経った日だからか、交通量が少ないと感じる。そしてとても静かだ。
いつものようにmuRataさんに付きイチ。
134に入ってから雨脚が徐々に強くなる。天気予報では持つはずだったが、西に向かうにつれどんどん身体が濡れてくる。小田原市内に入っていよいよ冷たさを感じるようになり、折り返してやまゆりラインに向かう。
やまゆりラインを海側から入ると、最初の登りは約2km弱。最近全く登ってないので辛い。一旦下ってから今度はアップダウンの連続。muRataさんが登りの度にインターバルをかけるので付いていくだけで精一杯。
レイクウッドでスキップさんと思われるかなりの集団とすれ違う。
小田原厚木道路側道では、中盤から付きギレ。20-30m離されて糸の切れた凧状態。
厚木からは246。246で帰る場合、アップダウンの連続で、自宅付近まで登りが続くので精神的にも堪えるが、時間的にはやはり最短。
今日は平地といい、アップダウンといい、色々と取り混ぜた良い練習だった。しかも途中でトイレ休止一回のみ。11時過ぎには自宅に着いていた。高効率。自宅 to 自宅の平均が29.2km/h。