trek5200のブログ

サラリーマンパパのロードバイク日記

腫れはひいてきた

徐々にではあるが下肢部の腫れは治まってきた。足の甲まで内出血が降りてきて、一時はゾウの足状態だったけど、「普通の腫れ」程度にはなったか。

膝はまだ伸ばしたり、曲げたりは出来ない。また、何故か分からないけど、内出血のせいなのか、全く関係ない足首が痛む。というか、痺れる。足首の腫れはまだ引かず、右と比べるとまだ随分と太い。

右大腿部の肉離れも一時期よりマシになってきた。まずは正常に歩けるようになって、ウォーキングからかな。