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trek5200のブログ

サラリーマンパパのロードバイク日記

ジムトレ トレッドミルで5km

昨日朝ラン、夜プールで遊んでそれなりに疲労感あり。


今日はジムトレ。チェストプレスとプルダウンをした後、トレッドミルでラン。


ずっと雨で暫く外で運動出来ないので走ろうと思った。


5kmしか走れない右膝なのでトレッドミルでも5km走って終了。景色も変わらず、テレビ画面も上下に揺れて良く観れないので退屈になる。5kmで飽きてしまった。


会社の若手が、トレッドミルフルマラソン走破したと言っていたけど、キチガイとしか思えない。。