trek5200のブログ

サラリーマンパパのロードバイク日記

2009-10-16から1日間の記事一覧

休養

週末に良い練習をしたいので、金曜日は休養にしている。でもこれは木曜日までしっかりと平日練習をした場合。 今週はしっかりと練習できたので、今日はしっかりと睡眠をとって練習もしない。 仕事を終え、帰り際に散髪をして帰宅。今晩の夕食はスタミナドリ…