今朝起きると身体がだるい。連日の練習で疲労が溜まっているのかな。 朝体重を測ると66.8kgだった。自然体で66kg台に突入。少しずつ落としていこう。 今朝もジムでスピニングマシンで練習。 15分アップ - 20分走（220W） - 10分ダウン アップしていてもなか…