muRataさんと外練。5:30自宅出発。尻手黒川から津久井街道、町田街道経由で橋本へ。相模川まで一旦下がってから串川橋、関交差点を経ていつもの宮ヶ瀬湖まで。往路はmuRataさんに牽いてもらった。串川橋から湖畔まではじりじりと登る上に休めないので脚にく…