2010-12-23から1日間の記事一覧

朝散歩サイクリング　26km　

昨日のローラー練習、結構しっかりやったらしく、疲労が激しい。もしかしたら忘年会の影響で肝臓の疲れが大きいのかもしれないが、この冬は難しいことは考えずにメディオを積み重ねてベースをしっかり作ろう（しかもメディオの前のミディアムをやってからメ…