2011-11-02から1日間の記事一覧

ローラー 15分一本だけ

仕事が極限に達しているなか、終日研修。休憩の合間に電話したり、メモ作ったり。昨日の朝、少しだけローラーした。15分235W。昨夜は研修所から会社に直行、帰宅は02時。今朝は当然練習できず。