trek5200のブログ

サラリーマンパパのロードバイク日記

2011-11-21から1日間の記事一覧

痙攣した箇所が。。

昨晩は近所の有名な中華料理屋でたっぷり栄養補給し、お腹いっぱいにして早めに就寝。8時間近く睡眠を取った。痙攣した反省から、ビタミン剤やらBCAAやら家にあるモノ全部しっかり補給。ところが、どうもいつもの「攣った」だけの状態とはちょっと違う。朝起…