朝6時に目覚ましを掛けていたけど、何度か格闘。起きることがこんなにも辛いかと思うほど。けど頑張って準備していつものように玄関先でロラ練習開始。 15分アップ - 15分メディオ - 5分ダウン 今朝遅刻できない事情があったので5分だけ早めに切り上げ。15分…