trek5200のブログ

サラリーマンパパのロードバイク日記

2010-09-26から1日間の記事一覧

AOB練 雛鶴往復151km キングmuRataさんとEPSランデブー

6時10分まで待ったけど誰も来ないのでmuRataさんと2人で出発。今日は雛鶴往復をイーブンペースで休憩無しで。↓サイズが随分違うけど兄弟です。 イーブンペースということで、往路も復路も一定の負荷で5時間以上走ることになる。休憩も取らない。用意した補給…