風も強く寒そうだし、まあローラーやろうと思いながらも目覚ましは一応5:30にセット。 右脚の故障から3週間。そろそろまともに走りたいと思う今日この頃だったので、眠くて仕方なかったがローラーはやめて実走の準備してEPSで出発。尾根幹往復にしようかと思…