2011-11-23から1日間の記事一覧

あえてこの絶不調期にFTP値計測を試みた

今日は長女のピアノコンクール地区本選。チビの面倒を見ないといけないので朝だけローラー台練習。ここのところ調子を落としていたけど、この冬に向けてしっかりと考えながら練習内容を再構築しなきゃ、と脳内トレーニングだけはしていた。でも中々身体が動…