trek5200のブログ

サラリーマンパパのロードバイク日記

休養日 さてどうする

昨夜のレース、テキストライブをざっと確認したら、どうやら自分が落車した後から本格的に面白くなったようだ。先週もそうだし、どうも最近楽しくなるところで我慢が足りないようだ。残念。ジルベール強し。

今日は意識的に休養日。ここのところ連続して練習してもパフォーマンスが良くないことを実感している。その代わりストレッチを意識的に。

muRataさんが二連覇。このままでは差が開く一方だ。さて自分はどうすればいい?